最近はまっています

お昼ご飯の代わりに飲むの

今日は

ほうれん草・リンゴ・バナナ・レモンをミキサーにかけて

ゴクゴク♪

２～３杯位飲みますよ

体に良いし、お肌にも良いし、ダイエットも出来るし♪

良い事づくめよね

セロリや大葉や小松菜も美味しかったわ

今度は生姜も入れてみよう

若さと健康を保つには、努力あるのみ