テンションだだ下がりの私の開運法

走ることです

走るって言うほどの早さではありませんが

今年は月100㎞走る

年間1,200㎞走る

が目標です

スローなスローなマイペースですけど

仕事を終えていつもの川沿いを8~10㎞ラン

有難いことに、膝や腰が痛くなることはありません

音楽を聴きながら淡々と走れる幸せ

大量の汗が、私の気持ちを上げてくれます

ネガティブ思考は汗と共にどっかに飛んで行ってる模様

9月は八幡高原聖湖マラソンを走りましたよ

10月は萩・石見空港マラソンを走ります

11月は埼玉国際で42.195㎞にチャレンジ

12月は萩城下町マラソンです

走るって、気持ち良~い~